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Team Building: 5 façons dont la peur vous affecte en tant que leader – TeamBlogging

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Team Building: 5 façons dont la peur vous affecte en tant que leader - TeamBlogging 2020Que vous veniez d’obtenir une promotion ou que vous soyez né pour diriger, le leadership est intimidant et les craintes qui en découlent sont une réaction naturelle. Serai-je assez bon? Les gens me respecteront-ils? Et si je fais une grosse erreur?

Quel que soit votre niveau d’expérience, la peur peut avoir un effet profond sur la façon dont vous vous comportez professionnellement, souvent d’une manière que vous ne réalisez même pas. Cela peut avoir un impact négatif sur la façon dont les employés vous voient et sur votre croissance au sein de l’organisation.

Cependant, le simple fait d’être conscient de cette peur peut vous donner un pouvoir sur elle – ainsi que la capacité de l’éliminer: «Être conscient de notre peur et de la façon dont nous y répondons personnellement nous aidera à combattre ses effets et son pouvoir sur nous. Ce n’est pas la présence de la peur, mais notre réponse à la peur (à la fois en tant que dirigeants et en tant qu’individus) qui compte », explique Alli Worthington, COO pour Propel Women.

Contrôlez ces craintes en corrigeant les habitudes basées sur la peur suivantes, qui affectent la façon dont vous gérez et travaillez avec les autres au sein de votre organisation.

1. Vous ne pouvez pas accepter la critique constructive

En tant que leader sous les projecteurs, vos lacunes seront bien plus mises en évidence que vos succès, il est donc important de se rappeler que la critique constructive n’est jamais une mauvaise chose. Malheureusement, non seulement c’est votre travail de montrer du respect pour les opinions des autres, même s’ils critiquent votre travail, mais cette peur de la critique peut conduire à la procrastination. Assez tôt, cela vous fait être en retard sur les délais et devient hors de contrôle.

Abandonnez l’habitude: prenez trois respirations profondes avant de répondre à toute critique. Cela vous empêche d’avoir la réponse défensive du genou.

2. Vous ne louez pas le bon travail

La peur d’échouer dans votre propre travail peut vous empêcher de porter attention à ceux qui font du bon travail. Pourtant, la louange est un élément important d’une culture de bureau saine où les gens sont heureux et prospèrent.

The Carrot Principal a prouvé la valeur de l’éloge avec une étude de 10 ans de plus de 200 000 employés. La recherche a révélé que lorsque les gestionnaires sont bons pour reconnaître les employés, le roulement est inférieur (par rapport aux gestionnaires qui ne sont pas bons dans ce domaine), l’organisation a plus de succès et les dirigeants sont considérés comme plus responsables et plus fiables.

Abandonnez l’habitude: fixez-vous un objectif de féliciter au moins une personne par jour, en groupe ou en tête-à-tête. Plus vous en faites une habitude, plus il sera facile de continuer à le faire. Lorsque vous voyez les avantages positifs, l’habitude basée sur la peur commence à s’estomper.

3. Vous redoutez de prendre des décisions

Si vous êtes inquiet de prendre de grandes décisions ou de les retarder à cause de la confusion, vous laissez la peur de l’inconnu prendre le dessus sur vous. Bien que l’inconvénient d’être le patron soit que vous soyez celui qui a des ennuis si quelque chose va vers le sud, ce n’est qu’une partie du travail.

Il est tentant de déléguer vos décisions, tout simplement parce que vous ne voulez pas vous inquiéter. Même les meilleurs dirigeants prennent parfois de mauvaises décisions. Ce que vous pensez de la décision que vous avez prise est souvent plus important que la décision réelle, alors faites confiance à votre intuition.

Abandonnez l’habitude: dressez une liste de toutes les décisions que vous avez prises et qui se sont bien déroulées. Faites ensuite une liste de ceux qui ne l’ont pas fait. Essayez d’identifier la différence entre le bon et le mauvais, et travaillez pour mieux prendre des décisions. Utilisez tous vos succès pour vous prouver que vous pouvez en fait prendre de bonnes décisions pour l’organisation.

4. Vous ne pensez pas que vous méritez d’être làTeam Building: 5 façons dont la peur vous affecte en tant que leader - TeamBlogging 2020

Syndrome d’imposteur vient du sentiment que vous avez réussi à vous mettre dans une position que vous ne méritez pas. La plupart du temps, ce sentiment n’est fondé que sur l’insécurité. C’est une insécurité que nous ressentons tous à un moment donné de notre vie, mais en tant que leader, cela peut vous empêcher de faire de votre mieux. Vous pouvez également commencer à remettre en question vos décisions, vos tactiques de gestion et votre capacité à faire le travail correctement.

Abandonnez l’habitude: mais comment secouez-vous le sentiment que vous n’appartenez pas? Il existe de nombreuses façons de combattre le syndrome d’imposteur, mais l’un des plus simples consiste à repenser votre langue. Arrêtez de cadrer vos phrases avec «je pourrais» et «je ressens». Dites plutôt «j’ai une question» ou «je sais».

5. Vous évitez de prendre des risques

Lorsqu’un leader cesse de prendre des risques, c’est généralement par peur de l’échec. En fait, 31% des Américains citent la peur de l’échec personnel comme leur peur numéro un, selon Lutter contre la peur: le prix de 7 dollars Billon.

En tant que leader, c’est votre travail de prendre des risques intelligents. On s’attend à ce que toutes les initiatives que vous mettez en jeu et chaque nouvelle tactique que vous essayez ne fonctionnent pas. Ne laissez pas cela vous empêcher de faire votre travail et d’inspirer les autres à faire de même.

Abandonnez l’habitude: commencez à prendre de petites décisions qui sont considérées comme plus risquées et résistez à l’envie de déléguer. N’hésitez pas à poser des questions et à obtenir des commentaires. Même en tant que leader, il est important de poser des questions, surtout si vous êtes nouveau dans le métier. Travaillez à prendre des décisions plus risquées avec vos pairs jusqu’à ce que vous soyez prêt à le faire vous-même.

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