Team Building: Échapper à votre maison hantée personnelle

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avoir peur d'une maison hantéeVoici le problème des maisons hantées: seulement environ la moitié du facteur de peur provient des craintes de saut réelles. Le reste de la peur, de la montée d’adrénaline et de l’excitation qui fait trembler vos mains et faire battre votre cœur, commence en ligne avant même d’entrer dans la pièce. le anticipation de la peur est presque aussi puissant que l’événement lui-même.

Vous traînez vos pieds dans tous les coins, accroché au mur et à vos compagnons, et sautez à chaque scintillement de lumière et de son effrayant parce que c’est la peur de l’inconnu qui est la plus puissante. En fait, c’est la peur de l’inconnu qui rend les maisons hantées amusantes. Nous savons tous qu’aucun préjudice réel ne nous arrivera dans ces conditions. En effet, la plupart des endroits qui offrent des alertes plus élaborées à plus grande échelle auront du personnel médical à vue et facilement accessible en cas de problème. accident, mais c’est la peur de ce qui pourrait arriver qui nous engage du tout. Nous allons dans ces attractions pour ressentir la peur dans un environnement contrôlé.

Combattre, fuir ou geler

La peur est une réponse saine à un fou brandissant une tronçonneuse qui saute d’une grange vers vous, indépendamment du fait que vous savez intellectuellement qu’il ne va pas vraiment vous couper. C’est un instinct qui reste des jours où les lions qui vous sautaient dessus ou les mammouths qui vous chargeaient, constituaient une véritable menace. La réaction de combat, de fuite ou de gel est une réaction instinctive que les humains ont lorsqu’ils sont confrontés à une menace.

«Les humains ont évolué pour avoir une réaction de combat, de fuite ou de gel pour nous alerter du danger. Cela nous aide à agir dans ces situations stressantes. La réponse physique peut varier – vous pourriez échapper à la situation, agir impulsivement ou vous figer. »[[X]

avoir peur d'une tronçonneuseBien que cette réaction de peur soit parfaitement normale, elle peut commencer à nous gêner dans des situations qui ne sont pas réellement la vie ou la mort. Nos cerveaux peuvent avoir du mal à différencier les conditions réelles mettant la vie en danger (charger un lion ou un meurtrier brandissant une tronçonneuse) d’autres points de stress. Avoir une lutte, un vol ou un gel de réponse à un changement dans les procédures de travail ou à une échéance imminente peut nuire à votre capacité à fonctionner dans un espace de bureau dynamique.

Il est important de vous assurer que vous ne prenez pas de décisions venant d’un lieu de peur. S’attaquer au changement suggéré, éviter les situations qui vous intimident ou geler face à une échéance imminente peut vous coûter cher. Non seulement cela peut affecter votre productivité, mais une réponse basée sur la peur peut empêcher toute votre équipe de prendre une longueur d’avance dans un nouveau domaine ou d’adopter une nouvelle stratégie qui pourrait s’avérer utile à long terme.

Poussez à travers la peur

La réalité est que la façon dont nous abordons ces menaces perçues ne devrait pas être très différente de la façon dont nous traversons une maison hantée. Accrochez-vous aux personnes proches de vous et continuez d’avancer, car la peur de l’inconnu est pire que ce qui vous attend au coin de la rue.

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